KINABALU
Assalamualaikum semua.

Tinggi-tinggi gunung kinabalu
tinggi lagi sayang sama kamu
biru-biru hujung kinabalu
tengok dari jauh hati saya rindu............................

Kinabalu yang sekarang bukanlah Kinabalu seperti yang dulu
Sayu hati melihat luka mu Kinabalu
Amarahmu masih berbekas dikalbu
Usahlah kau berduka...

Astaga... lagu Kinabalu tiba2 ada sajak empat kerat dibawah hahaha.

Kalau mau cerita pasal Kinabalu ni, memang banyak tidak akan puas.  Macam korang semua tau kan earthquake baru-baru ni...memang terasa betul trauma, sampai sekarang ni.  Masa tu memang tengah cuti pun, santai-santai di rumah sambil tengok drama korea hahaha then tiba-tiba ada gegaran.  Wow..cam dizzy jugalah, ingatkan jiran sebelah terlebih rajin menggerudi awal pagi, tengok di luar kereta sudah gerak-gerak...waduhhhhh panik terus angkat Poppy then kluar rumah.  Masya Allah, sekali sedar berseluar pendek rupanya hahaha.

Memang kecoh lah bah...selepas tu pun memang ada terasa lah juga gegaran kecil.

Okey...berbalik kepada niat asal mo cerita pasal pendakian gunung kinabalu hehehe.  My 1st climbed was October 2013 and last climbed on last March 2015.  Sepatutnya ada satu lagi trip tahun ni tapi sedang berfikir samada mau teruskan atau tidak.  Total pendakian adalah 5 kali hehe.




Ini lah buktinya 5 kali sudah, tapi bukan semualah sampai di puncak Kinabalu, ada dua trip yang memang hanya mampu di KM 8 dan masih dalam selimut di Gunting Lagadan hahaha.  

1st trip memang sampai puncak okeh!  Perasaan bila sudah sampai puncak tu Ya Allah susah mo described.  Dekat KM 8 pun sudah bercucuran airmata sambil ucap syukur tidak putus-putus. Alhamdulillah.


PENDAKIAN PERTAMA
17 OKTOBER 2013

Ini 1st trip...memang hujan masa ni sejuk jangan cakaplah...

Boleh nampak kabus kan hehe masa ni dalam jam 4.30 petang rasanya

Me & Zima, ada Julie lagi tapi dia sedang selfie hehe

Masa ni Allah saja yang tau, berat betul kaki maklumlah first timer kan, belum tau lagi teknik yang betul.

Yeahhhhhhhhhhhhhh

Me & Zima, agak lewat juga kami sampai ke puncak sebab banyak bergambar hahaha

Julie, Hamsie, Me & Zima

Julie, Me, Zima & Sis Phil...lepas ni kan muka saya memang kompom sunburnt hahaha


PENDAKIAN KEDUA
20 APRIL 2014


Trip kali ni ikut group Novotel untuk program kebajikan....fully sponsored oleh office. Peluang hanya sekali harus diambil hahaha mewah tul trip kali ni.

Tapi saya tidak sampai di puncak sebab kena altitute sickness, sakit kepala yang sangat berdenyut-denyut okeh...ambik berkat sampai KM8 sajalah.







PENDAKIAN KETIGA
2 MEI 2014

Trip ketiga ni memang gap sangat dekat kurang dari tiga minggu haha.  Alhamdulillah sampai juga puncak.

Pendakian ketiga ni memang saya amat selesa, pergerakan pun smooth saja dan memang awal sampai ke puncak hehe.  Tiba di check point Sayat-Sayat pun awal, paling saya terkejut saya boleh sampai jam 5 di KM8...masih gelap lagi.

Checkpoint Sayat-Sayat

Buktinya masih gelapkan...

hehe...
Dipuncak kena tunggu lama sebab ramai yang awal hehe 

PENDAKIAN KEEMPAT
12 FEBRUARI 2015

Rasanya trip ni cam biasa-biasa saja sebab dipertengahan ada insiden yang merosakkan mood hehe tapi biarlah disimpan dalam hati saja.  Orang lain pergi mendaki, saya masih dalam selimut kah kah kah...siok bah sejuk-sejuk.




PENDAKIAN KELIMA
2 MAC 2015

Fun dan best hehe...bah tengok gambar jak lah ya hehe.











SEKIAN, TERIMA KASIH.




www.tips-fb.com
RAFTING AGAIN
Assalamualaikum semua!

Sabtu lepas pi rafting lagi di Kiulu hehe.  Sangat best walaupun air tidak berapa tinggi.

L-R:  Me, Tasha, Steph, Wati & Val
Hehehehe biarpun berlima saja tidak mematahkan semangat berkobar-kobar untuk ber"rafting". Another trip will be on October 24....yeaaaaaaaaaaaaaaah.

Starting point

I must say....tempat ini sangat best! Tenang jak...boleh hilang stress.

Gaya mesti ada hahahaha

Woohooo

Yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Kayuh lagi dan lagi dan lagi dan lagiiiii

Okeh...gaya muka saya sangat over hahaha

Us in the middle of the river

Till we meet again ... see you soon Kiulu!




www.tips-fb.com
Salad!
Assalamualaikum semua.

Bila malas sudah melanda, salad pun salad lah...haha.

Salad yang main hentam jak bahan-bahannya.


Resepi sangat simple sebenarnya, tengok apa yang ada dalam peti sejuk dan drawer makanan kering (wah gituuuuu).  Tapi saya memang akan pastikan tuna chunk in olive oil selalu ada, untuk kes malas seperti malam ni kah kah kah.

Untuk salad ni saya guna 2 biji epal merah/hijau, 2 batang carrot, kismis, tuna in olive oil, sedikit olive oil, mayo dan blackpepper.  Potong ikut suka hati then masuk dalam tupperware besar skit, campur semua bahan-bahan....ready to eat.  Kalau tidak habis, simpan dalam peti sejuk, boleh makan lagi hari berikutnya.

Happy eating!



www.tips-fb.com
COLOURING
Assalamualaikum semua.

Alhamdulillah jumpa lagi kita hehe...kurang sihat dari last week, biasa lah demam +  selsema + batuk, macam mau tidur jak di opis.

Macam buntu otak ... benar lah kalau masa kita tidak sihat sepatutnya kita berehat kan, unfortunately I have to be in the office.

Nasib baik jugalah tidak teruk demam kali ni, bila otak sudah buntu, bah marilah kita bercolouring. Kasi release sikit tu stress.  Cam trend sudah ni orang dewasa pun buat colouring book kan, dulu cam budak-budak jak, hehe tiada batasan usia sebenarnya kalau dalam hal begini.

“It’s a trend that started in France and has been very popular with French women. It’s a relaxing thing to do, especially when you’re on the phone a lot. People say it’s proven to help you relax."

Melissa Coax, Waterstones in article titled Adults turn to colouring books to fight stress by Hannah Furness in TheTelegraph

Terbaca tadi article ni masa cari-cari gambar untuk dicolour hehe..untuk baca lebih lanjut boleh klik ni THE TELEGRAPH

harap-harap menjadilah hehe...lama sudah tidak colouring ni


Sekian....




www.tips-fb.com
MY KANG GARY






I missed you Gary......ya Gary adalah kucing yang pertama sekali saya beli sebab yang lain local breed.  Kalau tidak silap Gary ni Bengal mix DLH rasanya.






hehe fur ball

Beberapa hari sebelum Gary pergi....

Dia sangat manja...

Masa bermanja-manjaan bersama Gary...

Good bye Gary.... 2 tahun sudah kau pergi.



www.tips-fb.com